Видавництво Vivat
Обкладинка тверда
Папір Офсетний
Мова Українська
Рік видання 2022
Кількість сторінок 624
ISBN 978-966-982-892-7
Вага (г) 650
Розмір (мм) 150х205х43
Серія видавництва Саморозвиток
Перекладач Цвіра Анна
Штрих-код 9789669828927
Всі ми стикалися з фізичними травмами і маємо про них уявлення. А що ми знаємо про психологічні? Адже, як би банально це не звучало, часто моральна травма накладає більший відбиток на наше життя, ніж рана на тілі. Поріз - швидко затягнеться, перелом - зростеться, а ось як проявить себе психологічна травма в свідомому віці, яким чином вона здатна перешкодити нормальному життю і що з цим можна зробити?
Доктор Бессел Ван дер Колк, один з найвідоміших у світі фахівців з травми, провів понад 30 років, вивчаючи посттравматичний стресовий розлад. Об'єднуючи все дослідження в області травми, свій досвід і історії пацієнтів, в цій книзі він пояснює, як травма буквально змінює тіло і мозок, позбавляючи тих, хто пережив її нормального життя, близьких відносин і самоконтролю. Але є й хороші новини - автор розповість, як ми можемо допомогти собі і своїм близьким в цій ситуації.
Досліджуючи різні можливості зцілення: від медитації, йоги і спорту до занять в театральних гуртках - доктор Бессел пропонує нові шляхи до одужання, активуючи природну нейропластичність мозку. Тим самим доктор дарує надію на одужання і повноцінне життя тим, хто зіткнувся з травмою.
Видавництво Vivat
Обкладинка тверда
Папір Офсетний
Мова Українська
Рік видання 2022
Кількість сторінок 624
ISBN 978-966-982-892-7
Вага (г) 650
Розмір (мм) 150х205х43
Серія видавництва Саморозвиток
Перекладач Цвіра Анна
Штрих-код 9789669828927
Всі ми стикалися з фізичними травмами і маємо про них уявлення. А що ми знаємо про психологічні? Адже, як би банально це не звучало, часто моральна травма накладає більший відбиток на наше життя, ніж рана на тілі. Поріз - швидко затягнеться, перелом - зростеться, а ось як проявить себе психологічна травма в свідомому віці, яким чином вона здатна перешкодити нормальному життю і що з цим можна зробити?
Доктор Бессел Ван дер Колк, один з найвідоміших у світі фахівців з травми, провів понад 30 років, вивчаючи посттравматичний стресовий розлад. Об'єднуючи все дослідження в області травми, свій досвід і історії пацієнтів, в цій книзі він пояснює, як травма буквально змінює тіло і мозок, позбавляючи тих, хто пережив її нормального життя, близьких відносин і самоконтролю. Але є й хороші новини - автор розповість, як ми можемо допомогти собі і своїм близьким в цій ситуації.
Досліджуючи різні можливості зцілення: від медитації, йоги і спорту до занять в театральних гуртках - доктор Бессел пропонує нові шляхи до одужання, активуючи природну нейропластичність мозку. Тим самим доктор дарує надію на одужання і повноцінне життя тим, хто зіткнувся з травмою.
Схожі товари
Оберемок повітряних кульок Срібло
Букет 51 червона троянда Гран Прі, 60 см
Подарунковий набір з кавою "Бадьорий ранок"
Оберемок повітряних куль Кактус
З цим купують
Букет 5 рожевих еустом
Декоративна м'яка іграшка Кролик
Гортензія блакитна
Букет з 5 лілій
Ви вже дивилися
Букет "Витончена принцеса"
Кашпо Білий стакан в горох
Букет з гіацинтів і анемонов "Лазурит"
Букет нареченої з яскравих троянд
Букет "Лаванда і лагурус"
Букет 35 білих тюльпанів
Букет з 9 матіол "Повітряні мрії"
Еустома темно-фіолетова
Троянда гілка Сноу Волд, 50 см
Кашпо Кит білий
Букет 101 гілка кущової троянди мікс
Кашпо Жираф рожевий
Кашпо Жираф білий
Суміш для коктейлю Drink Master "Ibiza"
Кашпо сіре
Подарунковий набір "Маленьке щастя"
